Ossido nitrico per la vasodilatazione

L’ossido nitrico è una molecola importante per il nostro corpo è presente in diversi tessuti per la regolazione di molti processi a livello fisiologico e cellulare, come ad esempio:

  • trasmissione interneurale
  • fine del ciclo di vita delle cellule
  • sistema immunitario
  • motilità cellulare
  • pump e vasodilatatori integratori

    pump e vasodilatatori integratori

Ossido nitrico: di cosa si tratta

  • Ossido nitrico o monossido di azoto è un gas con formula chimica NO: il nostro organismo lo produce attraverso la mediazione di alcuni enzimi a partire dall’arginina.
  • L’ossido nitrico rappresenta un vero e proprio neurotrasmettitore che regola la vasodilatazione, determinando l’afflusso di più sangue, ossigeno e nutrimento alla muscolatura.

Quindi quando si parla di integratori di ossido nitrico si fa riferimento a ingredienti che sono in grado di aumentarne la presenza, come l’arginina che è il suo precursore biologico.

Ossido nitrico e bodybuilding

L’NO è come si può intuire un supplemento molto popolare nel mondo del bodybuilding e della palestra in generale,

  • migliora l’apporto di ossigeno al muscolo,
  • regola il flusso ematico e sostiene velocità, potenza e aumento della massa.
  • assumendo un integratore per ossido nitrico garantiamo al muscolo tutte le sostanze necessarie per lavorare più intensamente e accrescersi.

Il bodybuilder per allenarsi più a lungo e più efficacemente, ha bisogno dell’ossido nitrico .L’ossigeno infatti tende a calare durante il workout e mentre le riserve tendono a esaurirsi, fa capolino l’acido lattico che porta con sè anche il tipico senso di affaticamento.

Un apporto di ossido nitrico maggiore rallentiamo il processo di produzione dell’acido lattico e allunghiamo i tempi di sforzo.

tanti atleti riscontrano un aumento del tipico effetto pump durante il workout, l’ossido nitrico interviene anche nel sistemo endocrino influendo sul rilascio ormonale di adrenalina

Ossido nitrico: dosaggi ed effetti dell’integratore

Tra gli ingredienti principali degli integratori di ossido nitrico figura sicuramente l’arginina, un aminoacido L’arginina comunque contribuisce a ridurre i livelli di ammoniaca, abbatte l’acido lattico ed proroga il momento del cedimento muscolare.

risulta ancora più efficace se unitamente all’arginina sfruttiamo la sinergia di BCAA e glutammina: si aumenta il quantitativo di ossigeno trasportato. Insieme all’arginina, nei supplementi di NO, troviamo spesso anche la citrullina che è un altro aminoacido precursore di questo gas.

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